art.46　限界の向こう側

筋トレをしてていつも思うこと。

「あと1回はできたはず」

追い込んで追い込んで追い込んだつもりでも、終わった後にこう思ってしまう。

身体と脳（こころ？）の間にはバッファ的な要素があるのだろうか。

身体の限界の前に、脳が勝手に判断してしまう。

きっと今までにも「これはできっこない」と思ったことの多くは、やらないだけでやればできることなのだろう。

さあ、明日からも筋トレを頑張ろうか。